Slankhed & Fedttab

Alle mennesker fra omkring 30 års alderen taber hvert år muskelmasse kontinuerligt. Udover at kroppen derved svækkes og problemer opstår, betyder det også at kroppen forbrænder færre kalorier med forøget kropsfedt som konsekvens.

​

Tab af muskelvæv er en af de væsentligste årsager til forøgelsen af kropsfedt, fordi muskler forbrænder kalorier 24 timer i døgnet, også når de er i hvile.

 

Nasa Strong isometrisk træning kombineret med en balanceret kalorieindtagelse er en sikker vej til varigt fedttab og en slankere og mere velfungerende krop.